黑椒牛仔骨
简单
4人份
腌好的牛仔骨可以冷藏四五天不会坏，腌好的拿出来做就很快。 祝大家不翻车…
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食材清单
其他
- 1.5磅牛仔骨
- 1勺玉米淀粉
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 3勺料酒
- 3勺生抽
- 腌料
- 适量大蒜
- 适量黑胡椒碎
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
