剁椒鱼头
简单
4人份
每周一菜
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食材清单
其他
- 2-3颗花椒、八角
- 2勺生抽
- 3勺蚝油
- 5勺料酒
- 8勺剁椒
- 8瓣大蒜
- 半勺胡椒粉
- 少许色拉油
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 1根葱
- 半块姜
调味品
- 3勺白醋
调味料
- 2勺白糖
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
180.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
