铁板豆腐

简单 4人份

街边小吃在家做,简单又卫生,伴着油煎豆腐的滋啦滋啦声……趁热一次吃过瘾!

铁板豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺番茄沙司
  • 1勺蚝油
  • 1块豆腐
  • 少许熟芝麻
  • 少许玉米淀粉
  • 少许胡椒粉
  • 少许香菜香菜碎
  • 适量孜然粉
  • 适量辣椒粉
蔬菜
  • 1勺蒜蓉辣酱

营养成分

热量

101.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

840.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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