手工面拌面
简单
4人份
打面太费劲，吃起来很赞
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1把豆芽
- 1片火腿
- 500克面粉
- 半勺水淀粉
- 半勺耗油
- 若干克水
- 若干克蒜蓉姜末
- 若干朵西兰花
肉类
- 200克牛肉
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉加水加盐巴鸡蛋揉面醒面，然后打面，一个字～～～累
2
面水煮熟捞起，放西兰花豆芽煮熟捞起；牛肉剁碎，热锅热油放蒜蓉姜末耗油生抽爆香，加牛肉火腿丁加水和水淀粉烧开，淋到面上去，搞定
