椰汁芝麻马蹄糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克马蹄粉500
- 椰浆一罐
- 黑芝麻若干
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑芝麻炒干后泡一晚
2
用机器加磨浆
3
白浆放椰浆，黑浆放芝麻浆，调好后和普通千层糕蒸法一样，一层层蒸
4
最后一层可以加上红豆装饰
5
蒸好后放凉切块
6
黑白分明，爽口清甜
