番茄🍅蘑菇濑粉
简单
4人份
看了下厨房的番茄汤面和疙瘩汤，特别想试试看，这个濑粉很有较劲，做的酸辣味的，真的好开胃，可做减脂餐哦。
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食材清单
其他
- 个西红柿 1
- 克濑粉 250
- 金针菇适量
- 鸡腿蘑菇半个
蔬菜
- 葱或香菜
蛋类
- 鸡蛋 1只
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿蘑菇切片，小葱和香菜切丁，番茄切丁
2
把鸡蛋打散，煎饼后切手指甲大小的条状
3
把番茄炒软，加入鸡腿蘑菇炒1分钟，加热水煮至滚小泡时，加入濑粉，煮至汤滚了，加金针菇，最后加入鸡蛋条条。再煮两分钟即可出锅。装盘时洒下小葱和香菜
