美容西柚汁
简单
4人份
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。 夏天到了，总想喝饮料，买了1箱西柚到了，自制饮料马上做起来。
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食材清单
其他
- 10克蜂蜜
- 250克水
- 半个西柚
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材：西柚、蜂蜜、矿泉水。
2
西柚去皮，切成小块。
3
把西柚倒入果汁机里。
4
倒入矿泉水。
5
用果汁杯打成汁。
6
用网筛过滤一遍，不过滤也可以，过滤后无渣更好喝。
7
倒入蜂蜜搅拌均匀即可。
8
成品。
