不能出门的日子,在家乖乖当个小厨师也挺好~
727.0 卡
13.0 克
23.0 克
52.0 克
2.0 克
18.0 克
591.0 毫克
B,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
记得给鸡翅两面都划口子,这样腌制更入味!
喜欢吃蒜味重的可以适量多加点。
如果觉得淡,可以再加点盐,众口难调,盐放多少自己控制好。
任意牌子的薯片都可以,我选的是原味的。拿擀面杖可劲儿的擀,把薯片擀成稀碎就对了✌️。然后按照:【面粉—鸡蛋液—薯片碎】的步骤,把每一个鸡翅都均匀的涂抹,最后让薯片碎把鸡翅满满得包裹起来。
烤箱180度预热5分钟
一定给烤盘铺上锡纸,这样烤完烤盘还是干干净净的哦。
就是这么简单,金黄灿灿的烤鸡翅带给你,不油炸,也美味❤️