无糖版核桃酥

简单 4人份
无糖版核桃酥
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食材清单

其他
  • 100克核桃碎
  • 240克低筋面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2克泡打粉
  • 2克苏打粉
  • 30克花生碎
  • 50克奶粉(没有可以不加)
  • 80克食用油(大豆油 花生油 色拉油 玉米油 葵花籽油 都可以)
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

498.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生仁和核桃仁我是用多功能辅食料理机打碎的,比较省事,没有的也可以用塑料袋把花生仁和核桃仁装起来,然后用擀面杖打碎,有大一点的碎块是没有关系的

步骤 1
2

把油(80克)、鸡蛋(2个)、盐(4克)、小苏打(2克)、泡打粉(2克)混合均匀(我是用的手动打蛋器)

步骤 2
3

我的鸡蛋是从冰箱的冷藏室里拿出来的,温度比较低,所以混合后会有没有融化的白色颗粒,不过没关系,不影响

步骤 3
4

把面粉(240克)、奶粉(50克)、花生碎末(30克)、核桃碎末(100克)混合成核桃面粉(这个我也是用的手动打蛋器)

步骤 4
5

因为花生里面有一些油,所以混合完以后会有一些块状面,但这是不影响成品的,不用在意

步骤 5
6

把混合好的蛋液倒进核桃面粉里,继续混合!

步骤 6
7

揉成这样的面团就ok了!接下来就可以做造型喽(记得带上一次性手套,如果没有就洗一次手)

步骤 7
8

我是用的这种玛芬杯模具做的,因为我的不是活模底的,所以要把锡纸铺在模具底,然后把20克的面团放到锡纸上,用力按压,表面平整光滑就可以了,然后倒扣在桌子上,然后把锡纸拿掉就可以了(没有就20克一个小面团放在两个手掌之间压扁也行)(手上有油所以这一part就没照相)

步骤 8
9

这是做好造型以后的样子,家里没有芝麻,所以也没放芝麻,蛋液也懒得刷了,嘻嘻

步骤 9
10

175度上下火,我是烤了15-20分钟,只能给你们个参考,因为每个人家里的烤箱都不一样,都有温差,所以还是要看颜色和闻味道来判断熟没熟(刚看出来的时候里面是软的这是正常的,但是如果放凉以后里面还是软的就说明没熟,如果是酥酥的那就是熟了,如果是硬的那就是烤的时间过长了)

步骤 10

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