土豆意面沙拉
简单
4人份
即可作为主食。也可以当它是道菜，夏天到了，各种沙拉吃起来。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个白煮蛋
- 半根黄瓜
- 紫甘蓝
- 适量俄式酸黄瓜
- 适量意大利面
- 适量橄榄油（油渍小番茄）
- 适量火腿肠
- 适量熟玉米
- 适量熟豌豆
- 适量苦菊
- 适量调料
- 适量黑橄榄
- 适量黑胡椒碎
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我的配菜是这些，大家有喜欢的都可以加入。
2
蒸熟去皮的土豆切大块儿，小管意面提前煮好用冷水冲一下，白煮蛋也切块备好。
3
四样简单的调味品，油渍小番茄会增加沙拉的风味，没有的就加少许橄榄油也可以。
4
找一个大的沙拉盆，除苦菊外的所有材料放入，加黑胡椒，盐和油渍小番茄。
5
拌匀后加入蛋黄酱再次搅拌均匀，盖保鲜膜冰箱冷藏一个小时。
6
冷藏后的沙拉，用苦菊一类的绿色蔬菜，垫在盘底装饰，盛入沙拉即可。
