胡萝卜百合炒五花肉
简单
4人份
女儿的最爱 胡萝卜百合
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食材清单
其他
- 200G五花肉
- 百合一包
- 蒜泥
- 适量油
- 适量海天美味香
蔬菜
- 胡萝卜一根
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
793.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把五花肉洗净，切薄片。
2
加入美味香 酱油 少许油腌制一下。
3
接下来把百合一瓣瓣的拨开 洗净
4
胡萝卜去皮切片
5
不粘锅烧热，放入少许油，放入腌制好的五花肉煎，煎到两年金黄色 香味扑鼻了放入剁好的蒜蓉，继续爆香。放入胡萝卜继续炒，香气扑鼻了放入百合再翻炒几下，感觉熟了就可以装盘了。由于口味偏清淡，五花肉已腌制了，就不放盐了，我觉得刚刚好。（吃不惯清淡的还是要加点盐）
