蒜蓉粉丝蒸扇贝
简单
4人份
喜欢扇贝的金黄，味感的鲜美，搭配白色的粉丝，软滑软滑的，吃起来够香、够甜、够爽、确是一道好吃又养眼的海鲜美食
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食材清单
其他
- 16只扇贝
- 1把粉丝
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 2只蒜
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 1克盐
- 2勺酱油
- 5克糖
营养成分
热量
594.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
