洋葱炒鸡胗
简单
4人份
鸡胗的做法非常多，最常见的是熟食店里的卤鸡胗，还有夏天常吃的凉拌鸡胗，我这回做的这道“洋葱炒鸡胗”非常的家常，做法简单，下饭还特别适合当下酒菜。做这道菜一定要旺火快炒，才能让鸡胗口感更滑嫩。
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食材清单
其他
- 1/2汤勺生粉
- 180克鸡胗
- 1小勺美极鲜鸡粉
- 1汤勺料酒
- 1汤勺水淀粉
- 2瓣蒜
- 3克美极鲜鸡粉
- 5克蚝油
- 5毫升料酒
- 80克彩椒
- 80克洋葱
- 腌料：
- 调料：
蔬菜类
- 1小段葱
- 2片姜
调味料
- 1小勺盐
- 3克盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
