芹菜叶鸡蛋粥
简单
4人份
女儿的最爱，早餐快手又营养，而且非常好喝！
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食材清单
其他
- 一小把面粉
- 俩个鸡蛋
- 少许花生油
- 少许鸡精
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
- 少许芹菜叶
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
991.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜叶切碎，越碎越好，洋葱切碎。
2
面粉加水成糊，打进鸡蛋搅匀。
3
炒锅放油，洋葱扁香
4
倒入凉水，烧开后倒入面粉鸡蛋糊
5
大火烧开后加入切好的芹菜碎，略烧片刻。
6
关火，加少许盐和鸡精出锅。
