土豆太阳蛋(快手早餐)
简单
4人份
土豆控绝不能错过的超快手早餐
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 半个土豆
- 少许胡椒粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮切丝，烫熟后沥干水份，平底锅加入橄榄油，放入切好的土豆丝，摆成圆形，中间留一个洞，打入鸡蛋，撒上少许盐，胡椒粉即可。土豆控不能错过的超快手早餐。
2
阴天，也有满满正能量哦。
