雪燕桃花胶
简单
4人份
美容养颜、滋润肌肤
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食材清单
其他
- 桂花
- 桃花胶
- 红豆
- 蔓越莓
- 雪燕
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪燕、桃花胶提前一晚泡发，去除杂质。
2
红豆提前一小时浸泡，大火煮开转小火煮一小时。
3
放入雪燕、桃花胶，大火煮二十分钟。
4
放入冰糖、桂花，煮至冰糖溶解。
5
加入蔓越莓搅拌即可。
