凉拌鸡肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4个或半个洋葱
- 1个(半个榨汁,半个切丝)梨
- 1个红椒
- 1个鸡蛋
- 1个黄椒
- 1小块胡萝卜
- 2只鸡腿
- 2大匙醋
- 半个梨的量梨汁
- 半根黄瓜
- 少许料酒
- 少许白胡椒粉
- 少许香油
- 适量芥末
调味料
- 1大匙白糖
- 少许盐
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
