番茄巴沙鱼
简单
4人份
每次做都是番茄汤烧滚后加入鱼块，感觉吃起来有腥味鱼肉又容易碎，就想顺序是不是可以换过来呢？ 嫩嫩的鱼肉，酸酸甜甜的番茄，很开胃。配米饭和面条都超级好吃哦
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2个西红柿
- 少许黑胡椒
海鲜
- 1条巴沙鱼
蔬菜类
- 5片姜
- 少许葱花
调味料
- 1勺番茄酱
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
