香烤鸡腿 - 迷迭香美食
简单
4人份
【迷迭香美食】一想到做饭一大堆的瓶瓶罐罐，头都大了...还好有他——我们的烤箱君。 有了烤箱，就什么都不怕了，管他荤的素的，一股脑儿放到烤盘里，该干嘛干嘛去喽~ 【更多精彩内容，搜索微信公众号：迷迭香】
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个茄子
- 1个青椒
- 1个黄椒
- 1勺橄榄油
- 1根迷迭香
- 2个大鸡腿
- 2茶匙黑胡椒
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大鸡腿、茄子、青椒、红椒、黄椒等备料
2
大鸡腿用刀划三刀，加盐、黑胡椒、橄榄油腌制60分钟
3
青红黄椒切片
4
茄子切滚刀块
5
迷迭香切末
6
所有切好的菜放入碗中，加盐、黑胡椒和橄榄油腌制30分钟
7
大鸡腿和蔬菜一起放入烤盘中
8
再撒上切好的迷迭香，上下火170℃烤45分钟
9
香烤鸡腿就出炉了
10
更多精彩，搜索微信公众号：迷迭香
