鸡丝凉面

简单 4人份

夏天没有胃口,来一碗这样的凉面,简直了

鸡丝凉面
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食材清单

其他
  • 250克鸡胸肉
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量生抽
  • 适量白芝麻
  • 适量花椒粉
  • 适量辣椒粉
  • 适量醋
  • 适量面条
  • 适量香油
坚果
  • 少许花生碎
蔬菜
  • 3段大葱
蔬菜类
  • 3根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

508.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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