最经典的意面酱,起源于博洛尼亚,是大多人关于意面最直接的印象,也是最便捷、最百吃不腻的味道。如同每个人记忆里的红烧肉都是不一样的,肉酱的也是不尽相同。好吃的肉酱,绝对不是超市货架上一罐罐一瓶瓶的工厂化食物,也不是只有牛肉末加上番茄酱而已。橄榄、蘑菇、动物肝脏、猪肉糜、手工香肠、Pancetta(意式培根),各式香料香草,这些风味之物都常常被搭配进肉酱中,选择自己偏爱的食材,细心熬煮一锅自己的专属肉酱,大概在我们老去之后,可以成为住在心底那抹寄予着亲情的滋味。那时,孩子们怀念的不只是外婆红烧肉,也许还有姥姥肉酱。 自制番茄酱 作为很多种意面酱汁的基底,虽然超市里各式各样的番茄酱众多,但HOMEMADE的手工番茄酱,有一种无可比拟的温情。番茄品类众多,大致分为红色系和粉红色系两类,通常说来,粉红色系番茄皮薄味甜,适合生食;红色系番茄番茄红素丰富,适宜烹煮,又以San Marzano圣马扎诺最受推崇。如果难以买到成熟度高的番茄,可以使用圣女果,熬出来的番茄酱颜色、香味都更胜一筹。 食材: 熟红番茄1kg 洋葱末50克 胡萝卜末50克 西芹末50克 大蒜末10克 橄榄油2大勺 白葡萄酒30ML 月桂叶2片 干牛至2克 干罗勒2克 干欧芹2克 盐 胡椒粉 做法: 1.番茄用开水烫一下,去皮去籽,切成块。 2.锅中放入橄榄油和蒜末爆香,放入洋葱末、胡萝卜末、西芹末翻炒至软。 3.加入番茄块炒软烂,喷入白葡萄酒,大火烧去酒精。 2.加入月桂叶、干牛至、干罗勒、干欧芹,小火煮20分钟,用盐和胡椒调味。 *可加入培根提升风味。
644.0 卡
17.0 克
21.0 克
21.0 克
10.0 克
10.0 克
382.0 毫克
B,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息