黄金蛋炒饭

简单 4人份

忙时一碗简单的蛋炒饭就可以解决一餐,冰箱里有啥就加啥,简单快手关键是还好吃,哈哈哈

黄金蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一把玉米粒
  • 一把青豆
  • 一根火腿肠
  • 一碗剩米饭
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量胡萝卜
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 一颗小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

682.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

579.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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