简便又万能的开胃泡菜方子

简单 4人份

吃多了大鱼大肉,难免会觉得腻,这时候急需吃上一口酸酸辣辣的爽口泡菜,来打败油腻感! 此方子来源于我的妈妈,适用于泡萝卜、黄瓜、莴笋、包菜等蔬菜,用料简单制作时间短,吃起来十分爽脆,味道一级棒,如果你感兴趣的话不妨动手一试~

简便又万能的开胃泡菜方子
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食材清单

其他
  • 2瓣大蒜
  • 4颗小米辣
  • 半根白萝卜
  • 适量凉白开
  • 适量米醋
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

714.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜切丁(或者刨成丝、切成片都行,取决于你喜欢什么形态的)

2

加入适量的盐“杀水”,将萝卜本身的水分“逼”出来(可以稍微放咸一些,没关系)

3

腌制一小时以上,看到萝卜变得软了,渗出水后用水清洗两遍

4

加入蒜末、小米辣、白砂糖

5

最后加入米醋和凉白开(比例是3:2)搅匀 可以尝一下味道,觉得不够酸可以多添些白醋,太酸则再添些凉白开和糖,调整至你喜欢的味道

6

冬天放置常温下,夏天放进冰箱内保存腌制一晚上,即可食用。

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