蛋白芝麻薄脆片#麦子厨房小红锅#
简单
4人份
有些宝宝不能吃蛋黄，试试这款用蛋白做的芝麻薄脆片吧！无需打发只要搅拌搅拌就可以，芝麻经过烘炒加入进去可香啦，一片一片又脆又好吃😋
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食材清单
其他
- 20克玉米油
- 25克低筋面粉
- 30克木糖醇
- 50克白芝麻
- 70克蛋白(2个)
- 几滴柠檬汁
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白芝麻放入美食锅中炒熟，炒到微黄即可
2
准备好其它食材
3
木糖醇放入碗里，滴几滴柠檬汁，鸡蛋清两个打入碗里搅拌有泡泡的状态
4
加入低筋面粉搅拌均匀
5
在加入炒好的芝麻加入玉米油搅搅拌均匀
6
搅拌均匀成糊状
7
小红锅预热，一边倒入一小勺面糊
8
盖上盖烘烤2-3分钟左右即可
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烤好的样子
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烤好取出，很香哦，看得见的芝麻
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成品图
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宝宝可喜欢吃啦~
