玉米面地瓜粥
简单
4人份
地瓜玉米都是健康食品，混在一起熬粥，作为早餐再配个咸鸭蛋，一点小菜，一个花卷，生活就是这么美好。
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 50克玉米面
- 适量葡萄干
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息