养颜瘦身花草茶--洛神花山楂陈皮茶
简单
4人份
每天都离不开花草茶，根据每天的身体状况来搭配需要的，这款茶养颜，瘦身，降脂，促进消化，特别适合女性饮用，但需要注意，洛神花性凉，生理期或妊娠期都是不可以喝的
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食材清单
其他
- 2朵洛神花
- 3-5片山楂片
- 适量陈皮
调味料
- 3粒冰糖
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
676.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把花草茶放入杯中
2
水烧开至100度，我用的是kitchenaid美国厨宝凯膳怡温控电水壶，温控精准，50度-100度随意选择，5分钟即可烧至100度，颜值超高的一款热水壶哦
3
热水倒入杯中，杯盖盖子焖3分钟即可
4
口感酸甜
5
颜色由最初的透明慢慢变红
6
美美哒
7
美美哒壶和美美的茶，很配哦
