西红柿煎蛋汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 一把青菜
- 适量味精
- 适量胡椒粉
- 适量蒜末
- 适量香油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切丁，青菜切段，鸡蛋打散
2
锅里放水烧开，放盐。味精。胡椒粉，姜末，鸡蛋煎一下，烧开就好了！
