【麻辣火锅】

简单 4人份

趁着天冷,今天来教一些让火锅锦上添花,吃得更爽的秘诀。 比如火锅底料块先锅里炒一下更香,比起直接加水做汤底要美味好多。另外,我还教你一些特别美味的火锅涮法,现制金针菇肥牛卷和藕片虾滑,食材叠加大法让美味加倍,以后你到店里吃火锅也都可以用上。 窗外寒风呼啸,窗内香气氤氲。 良辰美景很简单,煮小小一锅鲜辣,然后爱这个冬天。

【麻辣火锅】
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食材清单

其他
  • 1个蛋清
  • 1勺小米椒
  • 1勺芝麻油
  • 1勺花生碎
  • 1勺葱段
  • 1勺香菜
  • 1盒肥牛
  • 1节藕
  • 1袋麻辣火锅底料
  • 2勺料酒
  • 2勺蚝油
  • 5勺醋
  • 半勺淀粉
  • 半勺白胡椒粉
  • 半勺辣椒面
  • 适量宽粉
  • 适量金针菇
海鲜
  • 150g虾仁
蔬菜
  • 1勺蒜泥
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

281.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肥牛片摊平,一侧放上一小把金针菇。

2

从一侧卷起即可

3

150g虾仁剁成虾泥,藕去皮切8片,虾泥加入2勺料酒,半勺白胡椒粉,半勺盐,搅拌均匀,摔打成虾滑。

4

两片藕中夹入虾滑即可

5

另起一锅放入火锅底料,小火炒化,倒入升降锅中,后放上托盘加入一大碗高汤即可

6

1勺小米椒,1勺香菜段,1勺蒜泥,1勺香菜,半勺辣椒面,1勺花生碎,2勺耗油,1勺芝麻油,5勺醋搅拌均匀即可

7

煮熟的香菇猪肉肉丸用勺子捯成肉沫

8

加入煮熟的粉条

9

浇上2勺火锅蘸料,和一大勺火锅底料即可。

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