猕猴桃马芬

简单 4人份

这些年的猕猴桃,泛滥成灾。从红心到黄心,满目满眼,吃到厌倦腻味,依然有消不去的小山堆。一直寻思,有什么方法可以迅速消灭那小山堆。做酒?做果酱?酒已然许多,而果酱,也是个需要解决的伤神货。。。。 其实,把猕猴桃弄进马芬里,区区数个,真解决不了什么问题。只不过换一种方式吃猕猴桃,多一份新鲜,少一分腻味而已。 把孟老师的南瓜马芬改编成猕猴桃口味。猕猴桃等水分较多,好像削弱了面粉的支撑力。冷却之后的马芬,失去热气的支撑,低矮了些许。不过,颜色倒是有一种出乎意外的清新。

猕猴桃马芬
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食材清单

其他
  • 1/2小勺泡打粉
  • 1/4小勺小苏打
  • 135克猕猴桃泥
  • 1个鸡蛋
  • 50克玉米油
  • 80克低筋粉
调味料
  • 1/8小勺盐
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

679.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用料

2

猕猴桃去皮取肉,留用135克

3

鸡蛋,盐,糖,倒入大碗,搅打均匀

4

加入油

5

搅打均匀

6

倒入猕猴桃泥

7

搅拌均匀

8

低筋粉,泡打粉,小苏打混合,筛入碗中

9

拌成均匀面糊

10

倒入纸杯中,2/3满

11

放入烤箱,中层,上火190度,下火180度,烤30分钟左右

12

表面金黄,出炉

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