姜丝藕片

简单 4人份

一直都很喜欢吃藕,之前都是拿蒜来拌藕片的,最近都是带午餐去公司吃,蒜的味道会很大,吃完之后嘴巴里会残留很久蒜味,很多时候都不方便和同事沟通,所以又开始了姜丝藕片,这个做法很方便,而且吃着也特别清口,有喜欢可以试着做一下。

姜丝藕片
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺香油
  • 1节藕
  • 2克姜丝
  • 一勺醋
  • 两个干辣椒
  • 十五粒花椒
  • 适量味精
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

677.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕去皮,冲洗干净,切成大约

步骤 1
2

2厘米厚的薄片

步骤 2
3

冲洗掉淀粉后,锅里放一点盐一点白醋,水开后三分钟之后捞出

步骤 3
4

把姜去皮切丝,藕片捞出过冷水,淋干水分

步骤 4
5

锅里加油,放花椒(花椒不小心倒多了),炸出香味把花椒捞出来

步骤 5
6

把姜丝和干辣椒(小米椒也可以)炸30秒左右

步骤 6
7

放入生抽、醋、盐、白糖、味精、还有炸好的姜丝和辣椒,油少放些

步骤 7
8

搅拌均匀,就可以出锅了,很好吃的

步骤 8

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