土豆火腿芝士焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 200g 火腿
- 200g马苏里拉芝士
- 400g 米饭
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好图片的食材，三分之一的量就够两人份了
2
忘了拍炒菜的图片，第一张图片里，用黄油热锅，依次放入土豆，青椒，火腿肠，黑胡椒和番茄酱
3
铺上菜和芝士的样子
4
进烤箱，180度，烤10分钟就Ok
5
出锅，健康美味哈😁😁
