韩式紫菜包饭
简单
4人份
紫菜包饭和寿司的不同之处在于它的米饭要尽量去少放，蔬菜要经过拌或炒挤出多余水分，吃起来口感会更好！
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2勺白芝麻
- 2勺芝麻油
- 2根黄瓜
- 3根蟹棒
- 500g米饭
- 5条大根
蔬菜
- 5张紫菜
调味品
- 3勺白醋
调味料
- 1勺盐
- 2勺糖
- 5勺沙拉酱
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
