菠萝炒饭

简单 4人份
菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1个鸡蛋
  • 2碗米饭
  • 少量油
  • 少量玉米粒
  • 少量胡萝卜
  • 少量青豆
调味料
  • 少量糖

营养成分

热量

422.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

6.0 克

糖

2.0 克

钠

154.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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