马蹄粒椰汁千层马蹄糕,广东人的最爱,配方比例详细介绍。新手也能一次成功

简单 4人份

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马蹄粒椰汁千层马蹄糕,广东人的最爱,配方比例详细介绍。新手也能一次成功
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食材清单

其他
  • 250克马蹄粉
  • 400毫升椰浆
  • 6个马蹄
调味料
  • 200克红糖

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

839.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洲星马蹄粉250克,椰浆400毫升,红糖200克,马蹄6个

步骤 1
2

主要调配马蹄粒生熟浆和白浆

步骤 2
3

125克马蹄粉加入400毫升清水

步骤 3
4

充分搅拌均匀后过滤

步骤 4
5

200克红糖+300毫升清水+马蹄粒煮开

步骤 5
6

关火后立即加入少许生浆搅拌至浓稠状

步骤 6
7

熟浆回倒入生浆搅拌得到生熟浆

步骤 7
8

125克马蹄粉+200毫升清水+400毫升椰浆

步骤 8
9

充分搅拌均匀后过滤

步骤 9
10

马蹄粒生熟浆及白浆已完成

步骤 10
11

水开后加入一层生熟浆蒸3分钟

步骤 11
12

再加一层白浆蒸3分钟,以此类推

步骤 12
13

每次放浆前都需搅拌均匀

步骤 13
14

最后一层需蒸5分钟

步骤 14
15

彻底凉透后切块食用

步骤 15

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