无需打发,新手也会做的香蕉核桃蛋糕(低糖低油)

简单 4人份

做这款蛋糕是因为它既简单又好吃,还可以消耗熟透的香蕉。 各种材料搅拌在一起,放进模具烤就可以啦,非常适合新手的入门级蛋糕。

无需打发,新手也会做的香蕉核桃蛋糕(低糖低油)
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食材清单

其他
  • 100克玉米油
  • 100克生核桃
  • 300克低筋面粉
  • 4个(约200克)鸡蛋
  • 4根(带皮约770克)熟香蕉
  • 6克小苏打
  • 8克泡打粉
调味料
  • 100克白糖

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

320.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

按材料表准备食材并称重:4根熟透的香蕉,4个鸡蛋,玉米油100克,300克低筋面粉,小苏打6克,泡打粉8克,白糖100克(今天我用的是75克木糖醇+25克白砂糖),生核桃100克。

2

所需工具:厨房秤,打蛋盆(大一点方便搅拌的盆都可以),面粉筛,压泥器,刮刀,手动打蛋器,模具是22*22方形烤盘(容量差不多的蛋糕模具都可以)。

3

把低筋面粉、小苏打和泡打粉混合,搅拌均匀。

4

香蕉用压泥器或勺子碾成泥,不必刻意碾得很细腻,有点颗粒不影响口感。

5

香蕉泥里加入鸡蛋、玉米油(或其他没有味道的植物油)、白糖(代糖、零卡糖也可以,但因甜度和白糖不同,所以自行加减糖量),搅拌均匀。

6

筛入步骤3混合好的面粉。

7

用刮刀均匀翻拌至无干粉,成面糊状。

8

烤盘里铺上油纸,倒入香蕉面糊,在桌面上震几下模具,震去气泡的同时表面也会更平整。

9

表面均匀撒上生核桃碎(没有核桃也可以用其他坚果碎代替)。

10

烤箱预热到180度后,把烤盘放在烤箱中下层,180度烤30分钟。

11

表面上色满意后盖上一层锡纸(避免过度上色),继续170度烤25分钟,完成。

12

蛋糕烤至充分鼓起,表面红褐色即可出炉,用牙签扎入蛋糕中心取出,如果牙签上没有湿性残留物就说明烤熟了。每家烤箱脾气不同,一定要勤观察,表面上色满意立即盖上锡纸继续烤,注意及时调整温度和时间。

13

烤好的蛋糕趁热脱模,撕去油纸,放在网架上充分冷却。

14

切成片,摆拍哈哈!

15

表面自然开裂,正常哦。

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