【魔法厨房】萝卜鲫鱼汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个萝卜
- 少量大葱
- 少量料酒
海鲜
- 一条鲫鱼
蔬菜
- 少量香菜
蔬菜类
- 少量姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，萝卜切成丝
2
将鲫鱼洗干净切成几段
3
将鱼和萝卜丝放入微烹宝，加入大葱、姜、料酒、盐，加入适量水将食材盖过
4
微波炉最高火加热8分钟左右（加热至水沸腾为宜，可根据实际情况调整加热时间）
5
加热完毕后，盖上盖子焖15分钟以后即可食用（焖时间越长，越入味）
