椒盐土豆杏鲍菇

简单 4人份

有一种吃烧烤的感觉~喜欢杏鲍菇的人不妨尝试一下,它一定不会让你失望!

椒盐土豆杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 土豆1个
  • 杏鲍菇1根
  • 椒盐粉1勺
  • 香葱2根

营养成分

热量

455.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

538.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杏鲍菇洗净

2

切滚刀块

3

土豆去皮洗净,也成大小相同的滚刀块

4

香葱切末备用

5

锅中烧开水。

6

将杏鲍菇焯水,

7

捞出攥干水分。

8

锅中放入油,先将土豆下入过油

9

炸制一会,下入杏鲍菇,将两者一起炸制金黄酥脆。

10

捞出,用吸油纸吸走多余油份。

11

重起锅,加少许底油,炒香葱花

12

然后加入土豆和杏鲍菇

13

椒盐粉

14

翻炒均匀即可~

15

成品图~

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