【创意小厨娘】饺子新吃法（一），凉拌饺子。
简单
4人份
饺子的吃法很多，今天给大家分享一道凉拌饺子，喜欢的朋友看过来！
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食材清单
其他
- 适量大蒜
- 适量芝麻油
- 适量蚝油
- 适量辣椒油
- 适量饺子
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、准备好饺子🥟（有时间可以自己现包，嫌麻烦的话就去买速冻饺子）。
2
2、锅中水烧开后下入饺子🥟。
3
3、煮熟后捞出，
4
4、然后过一下凉水（吃的时候会更有弹性）。
5
5、大蒜和香葱切末（这一步我忘了拍图哈），接着准备一个碗，加入适量的蒸鱼豉油、蚝油、芝麻油、葱花、蒜末、红油辣椒和盐。
6
6、用勺子将调料汁搅匀。
7
7、最后将凉水里的饺子捞出来，放进凉拌汁的碗里。
8
8、搅拌均匀即可。
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9、很简单的凉拌饺子就做好了，喜欢吗😘
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10、在炎热的夏天，我特别喜欢吃凉拌的饺子，因为这样吃不会满头大汗呀！😂😂😂
