蔓越莓山竹蜜桃奶昔

简单 4人份

天气好热 想着打一杯冰饮 正好冰箱里有些水果 那就各种不一样的混一起打起来喝 就像abcd各种不同的水果之间 用不同方式组合 最后觉得水蜜桃 山竹 火龙果 蔓越莓 香草冰淇淋这个组合很香很顺口。 大家可以试一下

蔓越莓山竹蜜桃奶昔
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食材清单

其他
  • 1个山竹
  • 2个球(一个球与奶昔一起搅打。另一个球在完成后直接加入)冰淇凌
  • 5颗 (颜色提亮且偏红好看)蔓越莓
  • 半个水蜜桃
水果
  • 半个火龙果

营养成分

热量

721.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

948.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所需材料

2

成品

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