烤箱版加辣蒜香烤鸡翅
简单
4人份
简单好上手，在家无聊做起来吧。 我家有特别辣的辣椒油，就做了这个加辣版的蒜香鸡翅。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡翅5
- 勺孜然粉3分之一
- 勺料酒1
- 勺生抽2
- 勺盐3分之一
- 勺蚝油1
- 勺黑胡椒粉3分之一
- 适量小米辣
- 适量蒜末
蔬菜类
- 适量葱末
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，划几刀，更入味。蒜末、葱末、小米辣加入洗净得鸡翅中。
2
加入2勺生抽，1勺料酒，1勺蚝油，孜然粉胡椒粉盐三样共一勺，图片里孜然粉后加进去的，腌制一小时，中间翻拌3次，更入味。
3
腌制好之后涂抹辣椒油，要是辣椒面就加在腌制那步骤就可。烤箱190度提前预热10分钟，之后190度烤20分钟，取出来翻面，在190度20分钟就可以啦。
4
有一个不辣的，给我女儿烤的，就剩5个辣的。
