芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露
简单
4人份
原谅我手机像素太低，干脆去百度搜了张图片 不知道厨友们喜欢哪种
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100毫升纯净水
- 10g红茶
- 1个芒果
- 200毫升酸奶
- 20毫升淡奶油
- 800g（两份的量）西米
水果
- 各式水果
肉类
- 100毫升牛奶
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西米用凉水冲洗，速度一定要快（五秒之内必须离水）
2
洗好的西米加水放在锅内，小火，煮至透明，放入滤网用凉水冲洗三次
3
准备十毫升淡奶油，加入四百克西米拌匀
4
重复上个步骤
5
在其中一个杯子当中放入酸奶拌匀，芒果切小块放入
6
芒果酸奶西米露完成！
7
红茶泡好过滤荼叶加入牛奶拌好
8
把刚才放了淡奶油的杯子拿过来，放入自制奶茶把水果切方块，小心放置（会沉下去）
9
水果奶茶西米露完成！
10
芒里酸奶西米露VS水果奶茶西米露🔥🔥🔥
