酱骨头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小把红皮花生米
- 三斤大骨头
- 十几片姜
- 半小把花椒
- 少许大料小茴香橘子皮
- 少许蜂蜜
- 没过骨头即可水
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量鸡精
蔬菜类
- 两根葱
调味料
- 少许冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
