法式香煎小羊排
简单
4人份
买的羔羊排，没什么膻味，其实越是简单的料理越是需要好的食材，相对的，买的越好的食材料理起来也越简单！
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食材清单
其他
- 两块约150g羔羊排
- 少量杂蔬
- 适量意式香料
- 适量橄榄油
- 适量现磨黑胡椒
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息