亚麻籽吐司🍞

简单 4人份

好像一个大大的蝴蝶结🎀

亚麻籽吐司🍞
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 15-20克亚麻籽
  • 15-20克糖
  • 160克水
  • 20克黄油
  • 270克高筋面粉
  • 3克酵母
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

784.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

747.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1. 面粉,糖,奶粉,酵母放入厨师机(健伍),加入一半的水量,用最小档慢速拌匀,水量要慢慢加入,才能尽快成团揉起来,水太多就会糊在底部。1档打5分钟左右,可以慢慢把剩下的水加入。(每个人用的面粉,及地域不同,面粉含水量会存在较大差异)要注意观察,软硬适中是要多次实验,贴合自己的口感。打到面团光滑不沾手时加入盐,加入黄油。1-2档中间打10分钟左右,检查面团。双手抹油揪一小块下来,慢慢摊开,差不多出手套膜就可以加入亚麻籽(即食型不用泡水)

2

2.我喜欢的口感是烟韧的,不爱软绵绵,所以不追求完美手套膜,差不多就行。从搅拌盘拿出来,盖湿布28度室温发酵至2倍大,大约45分钟。分三份,每份约160克,松弛15分钟。擀开一次,两边往中间折叠,光滑面依旧朝底下,再擀开一次成长条状,从上方往自己的方向卷起来放入模具就可以了。

3

3.放入模具时,不要排得太紧凑,预留一些空间二次发酵约30分钟。我把模具放在烤箱内,用湿布盖好,放置一杯温水。有温度有湿度,二发会长到7.8分满,很漂亮。刷上蛋液,预热好的烤箱,180度,30分就可以了。

4

很多朋友都说喜欢这种口感。

5

最爱亚麻籽吐司🍞做早餐,切片,烤箱130度5分钟,抹上黄油,好好享受早晨美好的时光!

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