苦肠炒辣椒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个干辣椒
- 1勺花椒面
- 1勺鸡精
- 1根青椒
调味料
- 1勺盐
- 2勺酱油
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
辣椒切滚刀片
2
苦肠切小块。锅热放油，油热放入苦肠翻炒，翻炒均匀后放2勺酱油，放入尖椒翻炒均匀和干辣椒翻炒均匀，放鸡精，花椒面，盐炒熟即可食用，家庭小炒完毕！
