培根笋丁炒饭

简单 4人份

培根的香 笋丁的脆嫩 饭粒的嚼头 好吃~❤

培根笋丁炒饭
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食材清单

其他
  • 1碗剩米饭
  • 2片培根
  • 橄榄油
  • 鲜笋
  • 黑胡椒
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

653.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

342.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜笋焯水切丁 培根切小片 葱切葱花 剩米饭用筷子尽量夹散

2

热锅入适量橄榄油 下培根翻炒出油 下葱花炒香

3

倒入笋丁炒匀后 倒入米饭炒散 依口味加适量盐调味 继续炒至米饭粒粒分明且油亮

4

磨入适量黑胡椒 再翻炒片刻即可

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