从小吃到大的炒苕粉!

简单 4人份

童年时期路边摊随处可见的炒苕粉,放学回家能两毛买一份超级香。十多年过去了,也涨价到七八块一份,用卤水油加点泡菜炒来,都是记忆里的味道。 现在远在海外,食材之类找不到跟家里完全一样的,下厨房貌似也没有找到这个做法,自己就来试一试啦!

从小吃到大的炒苕粉!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个人量(没称)苕粉(红薯粉)
  • 一个青椒
  • 一个鸡蛋
  • 一小颗青菜
  • 半个土豆
  • 半根胡萝卜
  • 小块火锅底料
  • 小坨牛肉
调味料
  • 一勺豆瓣酱
  • 适量白糖

营养成分

热量

694.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

888.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苕粉适量泡水四个小时,也可以用热水快一点。

2

土豆切丝(我刀工有限…),可以先泡水里备用

3

青椒胡萝卜青菜那些也分别切丝备用

4

牛肉切丝切柳都行,用白糖生粉食用油腌制二十分钟(这步可以最先做,我没讲究传图顺序)

5

鸡蛋打散备用

6

冷锅热油倒鸡蛋,成型了先捞出来。

7

牛肉下锅划散变色捞出。

8

下豆瓣和火锅底料小火炒香,下土豆和胡萝卜炒一分钟,继续加苕粉一起炒五分钟。

9

感觉差不多熟了就把鸡蛋牛肉青菜青椒全部放进去一起炒,翻炒均匀自己尝尝咸淡,差什么加什么。我自己做觉得豆瓣酱和底料够咸了就什么都没加。

10

最后就一大锅!看着不咋样,但却超好吃!

11

倒上一杯啤酒,打开综艺节目,一人食开始!

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