彩虹沙拉

简单 4人份

喜欢丰富色彩带来的好心情,所以自己研究了这个彩虹沙拉,其实很简单,各种颜色的食材搭配起来就ok啦!

彩虹沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g玉米粒
  • 100g紫薯
  • 10颗蓝莓
  • 2朵香菇
  • 50g西兰花
  • 8颗杏仁
  • 半个牛油果
  • 半根胡萝卜
  • 西红柿
海鲜
  • 6只虾

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

525.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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