花甲粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蒜头
- 1勺蚝油
- 1斤花甲
- 2把龙口粉丝
- 2碗水
- 半把金针菇
- 适量小米辣
- 适量花生油
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 适量葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
