鸡腿菇胡萝卜炒肉,色香味俱全,富含维生素

简单 4人份

小刘小刘做饭贼牛,馋的傻子口水直流

鸡腿菇胡萝卜炒肉,色香味俱全,富含维生素
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食材清单

其他
  • 个鸡腿菇 半根
  • 克盐 适量
  • 勺料酒 适量
  • 勺淀粉 一
  • 勺酱油 适量
  • 耗油 一勺
  • 胡萝卜 半根
  • 葱 一根
  • 蒜 几片
肉类
  • 克猪肉

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

233.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉解冻洗干净,加入料酒,少量老抽生抽,淀粉腌制。我个人比较喜欢酱香味道,所以会用压蒜器加蒜蓉腌制

2

腌制静置五分钟

3

起锅烧油,热油 ,下腌制好的猪肉翻炒一分钟

4

加入切好的鸡腿菇,胡萝卜(放冰箱里,容易干失去水分,切好后用水冲洗滋润)下锅,加入耗油翻炒。怕味不够,可以加多一小勺盐,翻炒至胡萝卜变软,收汁撒上葱花出锅就可以啦

5

简单美味的胡萝卜信鲍菇炒肉制作完成!

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